孕妇可以喝红糖姜茶吗

张月美 主任医师

张月美主任医师 济宁市中医院  中医内科

孕妇是可以喝红糖姜茶的,这是肯定的。孕妇喝红糖姜茶可以预防和治疗感冒,还可以暖胃、补血,清除体内过多的垃圾。但是孕妇在喝红糖姜茶的时候一定要控制好量,以免出现流产、血糖高的情况,危害到孕妇和胎儿的安全。

红糖姜茶是很多人都中意的一款饮品,因为它的功效非常多。但是对于孕妇这个特殊的群体来说,也是可以少喝一点的。下面,就让我们一起来具体的了解一下孕妇喝红糖姜茶的作用和需要注意的事项吧!
  孕妇是可以喝红糖姜茶的。在怀孕的期间,孕妇的抵抗能力会下降,这时候就容易出现感冒的情况。一旦患上感冒,孕妇是不可以随便的吃药物来进行治疗的。这时候就可以喝一点红糖姜茶来进行治疗。因为红糖姜茶可以促进孕妇排汗,让孕妇体内的热气和体内的毒素尽快的排出来,就可以起到治疗感冒的效果。如果孕妇不小心受凉了,也可以喝一点红糖姜茶来预防感冒。
  红糖姜茶还具有暖胃的功效,可以让孕妇的肠胃暖暖的,还可以促进孕妇体内毒素的尽快排出,清除体内过多的垃圾,加快新陈代谢的速度。而且红糖里面还具有一定的铁元素,可以起到补血的效果。
  虽然孕妇可以喝红糖姜茶,但是一定要控制好量。要少量的饮用,千万不要像正常人一样的饮用。因为红糖可以促进子宫的收缩,一旦饮用过量的话,就容易出现流产的情况,会威胁到孕妇和胎儿的安全。而且红糖姜茶喝多了之后还容易出现上火的情况,这样对胎儿和孕妇自己也是非常不利的。另外,红糖姜茶喝多了之后还容易导致孕妇的血糖高,这样也会给孕妇和胎儿造成危害。
  综上所述,孕妇是可以喝红糖姜茶的,但是一定要控制好量。孕妇应该在平时的生活中做一些比较柔和的运动,这样可以提高孕妇的体抗力,防止疾病的入侵。孕妇还要多吃点新鲜的水果,多吃点绿色的蔬菜,这样对胎儿的生长发育是非常有利的。