孩子呕吐肚子疼怎么办

孩子呕吐肚子疼可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。孩子呕吐肚子疼通常由饮食不当、胃肠型感冒、急性胃肠炎、肠梗阻、食物中毒等原因引起。

1、调整饮食

呕吐期间应暂停固体食物4-6小时，待症状缓解后尝试少量米汤、稀粥等流质食物。避免高糖、高脂及刺激性食物，症状完全消失24小时后再逐步恢复正常饮食。家长需观察孩子进食后是否出现反复呕吐。

2、补充水分

每次呕吐后需补充50-100毫升口服补液盐，分多次小口饮用。可选用世界卫生组织推荐的低渗型口服补液盐Ⅲ，避免直接饮用白开水或含糖饮料。家长需记录孩子24小时排尿次数，若少于3次提示脱水需就医。

3、热敷腹部

用40℃左右热水袋裹毛巾敷于脐周，每次15-20分钟可缓解肠痉挛疼痛。热敷时家长需测试温度避免烫伤，同时观察腹部是否出现膨隆、肌紧张等异常体征。禁止在未明确诊断前自行按压或揉搓腹部。

4、遵医嘱用药

细菌性胃肠炎可选用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素；呕吐严重时可用蒙脱石散保护胃肠黏膜。家长需注意益生菌制剂与抗生素需间隔2小时服用，所有药物必须严格按说明书剂量使用。

5、及时就医

若呕吐物带血或胆汁、腹痛持续超过6小时、出现嗜睡或高烧39℃以上，需立即急诊。就医前家长应记录呕吐次数、粪便性状、体温变化等信息，便于医生快速判断病情。疑似肠套叠时需在发病24小时内完成空气灌肠复位。

患病期间保持孩子卧床休息，呕吐后协助用温水漱口。恢复期每日分5-6餐提供蒸苹果、山药粥等易消化食物，避免剧烈运动。建议家长学习海姆立克急救法，定期对餐具消毒，培养孩子饭前洗手习惯。若症状反复发作或伴有生长发育迟缓，需进行过敏原检测或胃肠镜检查。