吃东西牙齿痛怎么办

吃东西牙齿痛可通过改善口腔卫生、冷敷镇痛、使用药物、根管治疗、拔牙等方式缓解。牙齿痛通常由龋齿、牙周炎、牙髓炎、牙齿隐裂、智齿冠周炎等原因引起。

1、改善口腔卫生

进食后及时用温水漱口，使用牙线清除牙缝残留食物，选择软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙。避免摄入过冷过热或刺激性食物，减少牙齿敏感。每日用生理盐水含漱有助于减轻牙龈炎症，对早期龋齿或轻度牙龈出血效果较好。

2、冷敷镇痛

用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻牙髓充血，缓解急性牙髓炎或外伤导致的肿胀疼痛。冷敷后避免立即进食高温食物，防止温度骤变加重牙神经刺激。

3、使用药物

布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成缓解牙周炎疼痛，人工牛黄甲硝唑胶囊针对厌氧菌感染引起的智齿冠周炎，对乙酰氨基酚片适用于轻度龋齿疼痛。药物需在医生指导下使用，不可长期服用掩盖病情。

4、根管治疗

当牙髓炎导致牙神经坏死时，需清除腐坏牙髓并填充根管。治疗分2-3次完成，包括开髓引流、根管预备和永久充填。术后可能出现短暂咬合不适，需避免用患牙咀嚼硬物1周，定期复查防止根尖周炎。

5、拔牙

严重龋坏无法保留的残根、阻生智齿反复发炎或牙周炎三级松动的牙齿需要拔除。术前需拍摄牙片评估牙根形态，术后咬棉球止血30分钟，24小时内禁止漱口。缺牙区建议3个月后考虑种植修复。

日常应限制高糖饮食摄入频率，每天使用含氟漱口水辅助清洁。建议每半年进行口腔检查和洁治，发现龋齿早期充填。夜间磨牙者需佩戴咬合垫，避免牙齿过度磨损。若疼痛持续超过3天或伴随面部肿胀发热，应立即就诊排查颌骨感染等严重情况。