肝阴虚症状有哪些

肝阴虚的症状包括眼睛干涩、视力模糊、头晕耳鸣、失眠多梦、情绪烦躁、口干咽燥、手脚心发热等。治疗肝阴虚的方法包括中药调理、饮食调节和生活方式改善。肝阴虚主要是由于长期情绪压抑、过度劳累、饮食不当或慢性疾病消耗阴液所致。中药调理可选择六味地黄丸、杞菊地黄丸、天麻钩藤饮等滋阴养肝的药物；饮食上可多食用枸杞、桑葚、黑芝麻、百合等滋阴食物；生活方式上需保持情绪稳定、避免熬夜、适当运动如太极拳或散步。长期肝阴虚若不及时调理，可能发展为更严重的肝病，建议在症状明显时及时就医，通过中医辨证施治，结合生活方式调整，逐步恢复肝阴平衡，改善整体健康状况。