何洁副主任医师 中日友好医院 呼吸内科
鼻炎与感冒的症状区别主要体现在鼻塞持续时间、分泌物性质、伴随症状等方面。鼻炎通常表现为长期鼻塞、清水样鼻涕、嗅觉减退;感冒多为短期鼻塞、黏稠鼻涕,常伴发热、咽痛等全身症状。
鼻炎患者的鼻塞多为持续性或反复发作,可能持续数周至数月,与环境过敏原或慢性炎症刺激有关。鼻腔分泌物通常呈清水样,量大且容易流出,部分患者可能出现鼻腔干燥结痂。嗅觉减退是鼻炎的典型表现,因炎症导致嗅区黏膜肿胀或萎缩。部分患者伴随眼部瘙痒、打喷嚏等过敏反应,但较少出现全身乏力或肌肉酸痛。
感冒引起的鼻塞通常集中在发病后3-5天内,随着病毒感染进程逐渐缓解。鼻涕初期为清水样,后期可能转为黄绿色黏稠脓涕,与继发细菌感染有关。多数患者伴有明显全身症状,如低热、头痛、咽部灼痛、咳嗽等,儿童可能出现食欲下降或呕吐。感冒症状具有自限性,一般7-10天可自行消退,但鼻炎症状可能长期存在或季节性复发。
区分鼻炎与感冒需结合症状特点与持续时间综合判断。建议记录症状发作频率、诱因及伴随表现,避免接触已知过敏原如花粉、尘螨等。保持室内湿度有助于缓解鼻腔干燥,使用生理盐水冲洗鼻腔可减少分泌物刺激。感冒期间应多饮水、保证休息,若出现持续高热或脓涕超过10天需警惕细菌性鼻窦炎。鼻炎患者应避免频繁使用减充血剂,长期症状控制建议在耳鼻喉科医生指导下进行抗过敏或免疫治疗。