中医治腰间盘突出好吗

张博 副主任医师

张博副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院  骨科

中医治疗腰椎间盘突出症具有一定疗效,主要通过针灸推拿、中药内服、拔罐疗法、导引锻炼、穴位贴敷等方式综合干预。腰椎间盘突出症多与肝肾不足、气滞血瘀、风寒湿邪、外伤劳损、筋骨失养等因素相关。

1、针灸推拿:

针刺阿是穴、命门穴等配合推拿手法可缓解神经根压迫。通过刺激经络调节气血运行,松解腰部肌肉痉挛,临床常与夹脊穴透刺联合使用。需由专业医师操作避免加重损伤,急性期建议每日治疗1疗程。

2、中药内服:

辨证选用补肾壮骨类方剂如独活寄生汤,或活血化瘀类方剂如身痛逐瘀汤。中药成分可通过抗炎镇痛作用减轻神经水肿,杜仲、续断等药材能促进椎间盘修复。需根据寒热虚实体质差异调整用药。

3、拔罐疗法:

在腰阳关、大肠俞等穴位施以闪罐或走罐,能改善局部微循环。负压吸引作用可消除软组织粘连,配合刺络拔罐对急性期疼痛效果显著。皮肤破损或凝血功能障碍者禁用。

4、导引锻炼:

八段锦"两手攀足固肾腰"招式可增强腰背肌力,太极拳云手动作能调节脊柱力学平衡。功能锻炼需遵循"量力渐进"原则,避免弯腰搬重物等危险动作,建议每天练习30分钟。

5、穴位贴敷:

将制川乌、乳香等药物制成膏剂贴敷于腰部,通过透皮吸收发挥药效。天灸疗法在三伏天施用效果更佳,皮肤敏感者需缩短贴敷时间。可配合远红外理疗仪增强渗透。

日常需睡硬板床保持脊柱生理曲度,坐姿建议使用腰部支撑垫。饮食宜增加黑豆、核桃等补肾食材,避免生冷食物加重气血凝滞。急性发作期应绝对卧床,症状持续未缓解需及时进行MRI检查评估是否需手术干预。长期康复可进行游泳等低冲击运动,注意腰部保暖避免空调直吹。