鼻炎引起睡觉打呼噜吗

何海贤 主治医师

何海贤主治医师 山东大学齐鲁医院  耳鼻喉科

鼻炎可能引起睡觉打呼噜,通过药物治疗、生活调整和手术治疗可以有效缓解症状。鼻炎导致鼻腔通气不畅,夜间睡眠时气流受阻,引发打鼾,严重时可能伴随睡眠呼吸暂停。

1、药物治疗:鼻炎的药物治疗包括使用鼻用激素喷雾如布地奈德、糠酸莫米松,可减轻鼻腔炎症;口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪,缓解过敏症状;鼻腔冲洗剂如生理盐水,清洁鼻腔分泌物,改善通气。

2、生活调整:保持室内空气湿润,使用加湿器减少鼻腔干燥;避免接触过敏原如尘螨、花粉;调整睡姿,采用侧卧位减少舌根后坠;控制体重,肥胖会加重气道阻塞。

3、手术治疗:对于药物治疗效果不佳的慢性鼻炎,可考虑手术干预。鼻中隔偏曲矫正术改善鼻腔结构;下鼻甲射频消融术缩小肥大鼻甲;鼻窦开放术引流鼻窦分泌物,缓解炎症。

鼻炎引起的打呼噜不仅影响睡眠质量,还可能对健康造成长期危害。通过综合治疗和生活调整,大多数患者可以有效缓解症状,改善睡眠。如果症状持续或加重,建议及时就医,进行专业评估和治疗,避免发展为更严重的睡眠呼吸障碍。