拔气罐跟火罐的区别有哪些

拔气罐与火罐的主要区别在于操作原理和适用场景，拔气罐通过负压抽吸产生吸附力，火罐则借助燃烧产生负压吸附皮肤。拔气罐适合对热敏感或皮肤脆弱者，火罐更适合寒湿体质或需温经散寒的人群。

拔气罐利用手动或电动抽气装置形成负压，无需明火，操作温度可控，疼痛感较轻，适合家庭自我护理或对热敏感人群。火罐通过燃烧棉球消耗氧气产生负压，局部有温热刺激，能促进血液循环，但可能留下暂时性紫红色罐印。拔气罐吸附力可精准调节，适合肌肉劳损或局部水肿；火罐温热效应更强，对风寒湿痹、肩颈僵硬效果更明显。拔气罐罐体多为硅胶或塑料材质，便于清洁消毒；火罐传统使用玻璃罐，需注意防火安全。拔气罐单次操作时间建议5-15分钟，火罐因温热效应可持续10-20分钟。

使用拔气罐后应避免立即接触冷水，24小时内不宜剧烈运动。火罐后需注意保暖，忌食生冷，阴虚火旺者慎用。两类拔罐均要避开皮肤破损、静脉曲张部位，凝血功能障碍者禁用。若出现头晕、恶心等不适，需立即停止操作并平卧休息。