合理安排生活作息可以缓解老年痴呆吗?
日常合理安排生活作息是能够一定程度上缓解老年痴呆的，但是在生活方面改善的同时建议老年痴呆的患者也要积极地使用药物进行治疗，能够更好的控制病情。另外老年痴呆的患者建议平时可以多参加一些积极的户外社交活动，日常避免受到一些不良的精神刺激，主动保持轻松愉快的心情，每天可以适当进行一些终极强度的运动，饮食方面要注意营养补充。
作息时间不规律会导致痛经吗?
对于作息时间不规律的女性，并不一定会导致痛经表现。而且作息时间不规律，还可能会影响卵巢的正常排卵以及卵巢的内分泌功能，所以就可能会引起月经失调现象，比如导致月经周期推后或者是月经量过少。作息不规律的女性，不会引起来月经时痛经，很多痛经的患者可能跟作息时间没有直接的关系，考虑是因为月经来潮期间，前列腺素分泌过多刺激子宫收缩，而引起的疼痛。或者是女性有子宫内膜异位症，从而导致了继发性痛经表现，比如卵巢巧克力囊肿。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
工作一会就头胀是不是神经衰弱?
工作一会就头胀，不一定是神经衰弱症状，更多见是头部血管紧张、痉挛造成的。但是，如果神经衰弱患者长期患病，会逐渐出现头部发胀，这是很常见的，主要是由失眠引起的。睡眠对一个人来说非常重要，而神经衰弱患者几乎整晚都睡不着，每天睡眠时间不足。长此以往，患者会出现记忆减退、注意力不集中、身体不好、头部肿胀等一系列不良症状。因此必须及时治疗神经衰弱，消除焦虑、抑郁的情绪。