感冒引起耳鸣可通过多饮水休息、鼻腔冲洗、药物治疗、原发病控制等方式缓解。耳鸣通常由咽鼓管功能障碍、鼻窦炎、中耳炎、神经性损伤等原因引起。
感冒期间保证每日2000毫升饮水量,避免用力擤鼻,睡眠时抬高床头30度有助于减轻咽鼓管压力。
使用生理盐水冲洗鼻腔可改善鼻塞症状,减少因负压导致的咽鼓管堵塞,每日可重复进行2-3次。
鼻用减充血剂如盐酸赛洛唑啉可缓解鼻黏膜水肿,黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸有助于分泌物排出,必要时可遵医嘱使用泼尼松等糖皮质激素。
急性中耳炎需使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素,鼻窦炎患者可配合桉柠蒎肠溶软胶囊治疗,病毒感染引起的神经性耳鸣可考虑甲钴胺营养神经。
避免接触噪音环境,感冒期间忌食辛辣刺激食物,若耳鸣持续超过一周或伴有听力下降需及时耳鼻喉科就诊。
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