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为啥外国儿科医生没有建议婴幼儿补充维生素AD?外国小朋友补充用哪些方式?

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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营养不良吃什么水果好 营养不良可吃三种水果补充?

营养不良可以适量吃香蕉、猕猴桃、橙子等水果补充营养。

香蕉富含碳水化合物和钾元素,能够快速提供能量并维持电解质平衡,适合消化功能较弱的营养不良患者。猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于促进铁吸收并改善胃肠蠕动,对贫血型营养不良有辅助改善作用。橙子中的维生素C和天然果糖可增强免疫力并促进食欲,其水分含量高还能预防脱水。需注意避免空腹大量食用酸性水果,糖尿病或肾功能异常患者应在医生指导下控制摄入量。

日常可将水果与坚果、酸奶搭配食用以提升营养密度,长期营养不良需就医排查病因。

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科

女性阴毛如何清洁 分享阴毛正确的清洁和护理方式?

女性阴毛清洁需使用温和清洁方式,避免过度刺激皮肤。

日常清洁可选择温水冲洗,配合pH值平衡的弱酸性沐浴露轻柔清洗会阴区域。清洗时动作需轻柔,避免用力揉搓导致毛囊损伤或皮肤屏障破坏。沐浴后及时用干净毛巾蘸干水分,保持局部干燥透气。穿着纯棉内裤有助于减少摩擦和潮湿环境滋生细菌。若存在阴毛部位瘙痒或红肿,可能与非特异性皮炎、毛囊炎或真菌感染有关,需就医明确诊断。

建议选择无香料添加的温和洗护产品,避免使用碱性肥皂或强力去污剂清洁私密部位。

仲秋

副主任医师 吉林大学第一医院 男科

小儿营养不良怎么办 从四方面入手给小孩补充营养?

小儿营养不良可通过调整饮食结构、补充营养素、改善消化吸收、定期监测生长情况等方法干预。

调整饮食结构需保证优质蛋白摄入,如鸡蛋、鱼肉、豆制品,搭配全谷物和新鲜蔬菜水果。补充营养素可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、小儿复方氨基酸注射液、维生素AD滴剂等药物,针对缺乏的微量营养素进行精准补充。改善消化吸收功能可适当增加益生菌食品如酸奶,避免高糖高脂食物加重胃肠负担。定期测量身高体重并记录生长曲线,有助于及时发现营养改善效果或潜在疾病。

建议家长每3个月带孩子进行儿童保健体检,根据医生指导制定个性化喂养方案。

葛伟

山东大学齐鲁医院 小儿内科

小儿面瘫可以采用中医治疗方式么?

小儿面瘫可以采用中医治疗方式,但需根据病情严重程度和病因综合判断。

面瘫在中医称为口僻,多因风寒侵袭面部经络导致气血痹阻。对于轻度面瘫患者,中医治疗常采用针灸配合中药外敷。针灸选取阳白、四白、地仓等穴位疏通经络,外敷常用白附子、全蝎等祛风通络药物。部分患者通过推拿按摩面部穴位也能改善局部血液循环。这类治疗对周围性面瘫早期效果较好,多数患者在1-3个月内可逐渐恢复。

若面瘫由中枢神经系统病变或外伤引起,或伴有听力下降、味觉丧失等严重症状,单纯中医治疗效果有限。这类情况需结合西医的糖皮质激素、抗病毒药物等综合治疗,必要时需进行神经减压手术。对于病程超过3个月仍未恢复的顽固性面瘫,中医治疗见效较慢。

治疗期间需注意面部保暖,避免冷风直吹,家长可协助孩子进行鼓腮、皱眉等面部肌肉训练。饮食宜清淡,忌食生冷辛辣。

葛伟

山东大学齐鲁医院 小儿内科

小朋友手被蜜蜂蛰了怎么处理?

小朋友手被蜜蜂蛰了可通过冲洗伤口、冷敷消肿、观察症状等方式处理。

蜜蜂蛰伤后应立即用流动清水或生理盐水冲洗伤口,减少毒液残留。若毒刺残留皮肤表面,可用消毒后的镊子沿毒刺方向平行拔出,避免挤压毒囊。局部红肿疼痛可用冰袋或冷毛巾间断冷敷10-15分钟,每日重复进行3-4次缓解炎症反应。密切观察是否出现大面积红肿、呼吸困难、恶心呕吐等过敏反应,婴幼儿需特别注意精神状态变化。若出现全身性症状或既往有蜂毒过敏史,须立即就医。蛰伤24小时内避免剧烈运动以防毒素扩散。

蛰伤后保持伤口清洁干燥,避免抓挠,可穿着宽松衣物减少摩擦。日常户外活动建议穿浅色长袖衣物,远离蜂巢密集区域。

陈腊梅

山东省立医院 皮肤科

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