产后积奶可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、物理治疗等方式缓解。积奶通常由乳汁淤积、乳腺管阻塞、细菌感染、哺乳不规律等原因引起。
哺乳前用温毛巾热敷乳房5分钟,配合从乳房根部向乳头方向环形按摩,有助于疏通乳腺管。每日重复进行3-4次,注意力度轻柔避免损伤乳腺组织。
采用摇篮式或橄榄球式哺乳体位,确保婴儿正确含接乳头。哺乳时先排空淤积侧乳房,每次哺乳时间控制在15-20分钟,两侧交替进行。
可能与金黄色葡萄球菌感染等因素有关,通常表现为乳房红肿疼痛、发热等症状。可遵医嘱使用头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、蒲地蓝消炎口服液等药物。
可能与乳腺导管结构异常等因素有关,通常表现为反复乳汁淤积症状。可采用超声透入疗法或低频脉冲治疗,促进局部血液循环和炎症吸收。
哺乳期应穿戴宽松内衣,保持乳头清洁干燥,饮食避免高脂肪食物。若出现持续高热或乳房脓肿需及时就医。
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