空腹血压多少正常

Question

空腹血压多少正常

Answer 1

空腹血压正常范围为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱，实际数值可能受到测量方式、情绪状态、基础疾病、年龄等因素影响。

1、测量方式：

袖带松紧度、测量前静息时间不足或测量姿势不正确可能导致数值偏差，建议使用经过认证的血压计并严格遵循操作规范。

2、情绪状态：

紧张焦虑等情绪波动会刺激交感神经兴奋，引起血压短暂升高，测量前需保持15分钟情绪稳定。

3、基础疾病：

高血压、糖尿病等慢性病患者空腹血压可能超过正常范围，这类人群需要定期监测并记录血压变化趋势。

4、年龄因素：

老年人血管弹性下降可能导致舒张压偏低，而收缩压随年龄增长略有上升，但仍在正常高值范围内波动。

建议测量前避免剧烈运动、咖啡因摄入和吸烟，选择早晨起床后1小时内排尿完毕且未进食时测量，连续监测3天取平均值更准确。