营养心脏的食物

Question

前几天体检的时候，做过一次心电图的检查，检查结果出来竟然是说我有窦性心律不齐的情况出现，一般是没有大碍的，可是会影响到一些剧烈的运动，不用吃药治疗的，请问营养心脏的食物有哪些？

Answer 1

对于心脏有利的食物多是一些蔬菜和水果，可以多吃一些豆芽和山楂，还有紫菜和海带也是很有效果的，但是如果患者有甲亢，建议不要使用。最主要是平时不要吃过于油腻的食物，容易造成心脏血管的堵塞，在煮饭的时候也建议少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品。