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田径100米规则是什么?比赛前能吃什么?
提问时间:2014-07-17 14:29
|
1人回复
问题描述
我马上就要比田径100米了,田径100米规则是什么?比赛前能吃什么?
全部回答
李六生
主任医师
宜昌市第一人民医院
立即预约
制定训练计划,坚持练肌肉或韧带柔韧,肌肉的力量,和用一些辅助工具练习,可以压韧带,压杠铃,但还是要靠跑动来增强肌肉弹性,也需要发展耐力,才会有把自己的爆发保持到最后!
回答于2014-07-17 14:33
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自闭症多在婴幼儿期发病,主要表现为社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为刻板,常伴有听力障碍、视觉障碍和情绪不稳定。听力障碍可导致语言发展受阻,需通过干预训练改善。治疗自闭症通常包括认知训练、社交训练、语言训练和感觉训练。认知训练帮助建立正确的认知,通过日常互动和交往活动提升学习能力;社交训练通过团体活动训练自闭症儿童建立良好的人际关系;语言训练通过专业人员指导和日常交流,改善语言发育能力;感觉训练通过感官刺激和按摩等方法改善感知能力。音乐治疗和心理治疗也能帮助改善自闭症症状。
李芸
主任医师
临汾市人民医院
儿科
散光100度轴位是多少?
散光100度轴位通常在90°-180°之间,是眼球屈光不正的表现。散光可能由长时间用眼不当引起,角膜弧度异常导致。对轻度散光者,改变用眼习惯可改善症状,避免过度近距离用眼和保持良好坐姿。严重者需及时就医,医生指导下佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正,可使用药物促进眼部循环治疗。良好用眼习惯也是日常要注意的,避免长时间使用电子产品和熬夜,保证充足睡眠,有助于预防近视。
蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
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孩子近视100多度需要戴眼镜吗?
孩子近视100多度是否需要戴眼镜,与年龄和用眼习惯相关。8岁以下的孩子不宜配戴眼镜,因为视力系统仍在发育阶段,早期使用光学矫正可能影响正常视觉发育。而学龄前儿童出现近视,可先观察是否自行恢复;小学或初中阶段则需要佩戴眼镜。长时间接触电子产品和近距离看书容易引起假性近视,即使度数不高也需纠正使用习惯,避免加重病情。在发现近视倾向时要及时就医,避免病情恶化。保护眼睛,合理饮食,增加户外活动有助于预防近视。
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
肛肠科
散光100度可以矫正过来吗?
散光100度是否可以矫正过来,取决于患者的具体情况。儿童初次发现散光,佩戴框架眼镜或接触镜可一定程度上矫正;而成年人且散光程度严重,如200-300度,矫正可能困难。建议成年患者采取缓解措施,如使用眼镜或隐形眼镜,必要时可考虑屈光手术。另外,平时要注意用眼习惯,避免长时间使用电子产品,保持良好作息规律和充足睡眠,以维护眼睛健康。
亢晓冬
主任医师
临汾市人民医院
普外科
100度的散光严重吗?
散光是否严重取决于具体情况。儿童100度的散光通常不算严重,因为对视力影响较小,不需特殊治疗;而成年人出现100度的散光可能较为严重。随着年龄增长,晶状体硬化、调节能力下降,散光可能加重,甚至引发近视。建议及时就诊,佩戴框架眼镜矫正散光,也可使用药物缓解眼部疲劳。注意合理用眼,避免长时间近距离看电子产品;饮食清淡,多摄入富含维生素的食物有助于促进病情恢复。维持良好生活习惯对于缓解散光症状至关重要。
郑志峰
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