怎样分辨痤疮痕的轻重度？

Question

怎样分辨痤疮痕的轻重度？

Answer 1

痤疮痕的轻重度可通过颜色、形态、面积及触感等特征分辨。主要观察指标有红色或褐色印记、凹陷或隆起程度、是否伴随毛孔扩大或皮肤纹理改变。

轻度痤疮痕通常表现为淡红色或浅褐色印记，面积较小且边界模糊，触感平滑或仅有轻微凹凸感，多由炎症后色素沉着或浅表性瘢痕引起。这类痕迹可能随时间自然淡化，日常需注意防晒避免色素加深，可配合含维生素C或烟酰胺的护肤品辅助修复。中度痤疮痕可见明显凹陷或轻微隆起，颜色呈深红或棕褐色，面积扩大至绿豆大小，触诊有粗糙感，常见于反复感染的炎性痤疮后。此类痕迹可能需借助果酸焕肤、微针等医美手段改善，同时需预防继发感染。重度痤疮痕表现为深凹陷或显著隆起，边界清晰如冰锥状或车轮状，颜色深且面积超过黄豆大小，常伴随毛孔粗大及皮肤弹性丧失，多因囊肿型痤疮破坏真皮层导致。治疗需联合点阵激光、填充术等专业干预，并长期修复皮肤屏障。

建议定期拍照记录瘢痕变化，避免挤压痘痘加重损伤。若瘢痕持续增生、瘙痒或影响功能，应及时至皮肤科评估。日常护理应选用温和清洁产品，保持患处湿润但避免油腻护肤品堵塞毛孔，均衡饮食并控制高糖高脂摄入以减少皮脂分泌。