叶酸补充时间一般为孕前3个月至妊娠满3个月，实际时长受到备孕需求、妊娠阶段、特殊疾病、营养状况等多种因素的影响。
1、备孕需求
计划怀孕的女性应在孕前3个月开始补充叶酸，帮助预防胎儿神经管缺陷。
2、妊娠阶段
妊娠期需持续补充至孕12周，胎儿神经管闭合后可根据医嘱调整剂量。
3、特殊疾病
存在巨幼红细胞性贫血或同型半胱氨酸血症者，可能需要长期维持性补充。
4、营养状况
膳食叶酸摄入不足或吸收障碍者，需延长补充周期至哺乳期结束。
建议通过血清叶酸检测评估个体需求，哺乳期妇女可继续服用低剂量叶酸制剂。