16岁身高很矮怎么治疗?
此时处在青春期，正是长身体的时候，保证健康的生活习惯是能够长高的。建议你多补充钙质和鱼肝油，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物，多做伸展运动，例如打篮球练瑜伽等，坚持会有改变的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
很矮想长高怎么治疗?
想要长高，平时在饮食方面一定要多吃一些含钙量比较高的食物，如早晨晚上最好喝一杯纯牛奶，豆制品，苹果，紫菜，芝麻，海带，柠檬，葡萄干等等食物都可以多吃，另外在运动方面也要加强。但是如果是遗传因素造成的个子长不高，那么是没有办法的。如果是身体饮食不规律，生活习惯不好造成的长不高，那么通过调节你的身体还是可以长高的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
家里人普遍都不高，孩子长得也很矮，有什么长高的秘诀??
其实适当的补钙是可以增高的。而且钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要，含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选。另外，一些重要的微量元素的作用也不可以忽略，如铁、锌等，这些元素可以从许多生命活动的环节中调节孩子生长发育的速度，所以含这些微量元素丰富的动物内脏、鱼类、坚果类食品是值得推荐的，也是你值得考虑的。你可以多给小孩多吃些钙片和鱼肝油，这些都是很好的。
宝宝5岁还很矮，长高的秘诀有哪些？?
根据你的情况来看，你可以先给小孩进行补钙，还有就多补充营养。因为对于成长期的儿童来说身高和补钙的问题一直都困扰着许多家长，首先一定不要让孩子缺锌，如果缺锌就会使孩子挑食，对各种营养素吸收不足，影响孩子的生长发育；另外就是孩子饮食没问题，只是补钙但吸收不好，这种情况的原因有好多，有些是钙源不利于吸收，更多的是由于孩子的吸收利用率低引起的，也就是孩子自身骨骼原动力不足，对于成长期的儿童来说，建议可以补充一些含有蛋黄多肽的补钙产品，因为蛋黄多肽可以通过增加骨细胞的数量，强化骨骼生长动力，促进自身对钙的吸收，促进骨形成，帮助孩子长个子，您可以领孩子做个详细检查，然后针对性补充。