多囊卵巢综合征的受孕方法主要有生活方式调整、促排卵治疗、辅助生殖技术、手术治疗。
1、生活方式调整：
控制体重有助于改善内分泌紊乱，规律运动与低糖饮食可提高自然受孕概率。
2、促排卵治疗：
枸橼酸氯米芬、来曲唑等药物可诱导排卵，需配合超声监测卵泡发育情况。
3、辅助生殖技术：
对于药物无效者可采用人工授精或试管婴儿技术，体外受精成功率达较高水平。
4、手术治疗：
腹腔镜下卵巢打孔术可短期内恢复排卵功能，但效果持续时间有限。
建议在生殖医学专科医生指导下制定个体化方案，同时保持均衡饮食和适度运动。