口腔溃疡可通过局部用药、口腔护理、营养补充、就医治疗等方式缓解。口腔溃疡通常由创伤刺激、免疫力下降、维生素缺乏、感染等原因引起。
1、局部用药使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进溃疡愈合,缓解疼痛症状。避免食用辛辣刺激性食物。
2、口腔护理保持口腔清洁,使用软毛牙刷,避免损伤口腔黏膜。饭后用淡盐水漱口,减少细菌滋生。
3、营养补充适当补充维生素B族、维生素C和锌等营养素,有助于黏膜修复。多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。
4、就医治疗若溃疡持续超过两周不愈或反复发作,可能与白塞病、口腔扁平苔藓等疾病有关,需及时就诊检查。
注意规律作息,避免熬夜,保持心情愉悦有助于溃疡恢复。溃疡期间避免进食过硬、过烫食物。
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