我是十二月28号来的月经，一月大概十一号的样子同房，十三号到医院检查说我有阴道炎，开了三种药，有复-阴道炎-复禾健康问答

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血栓最怕三种菜?

血栓的形成与不健康的生活方式和饮食密切相关，虽然没有一种食物能够直接预防血栓，但通过选择适合的食物可以降低其风险。以下是三种被认为有助于降低血栓风险的蔬菜，它们不仅美味可口，还富含多种营养成分。 1.红薯叶红薯叶是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维和胡萝卜素。它们能促进胆固醇的代谢，帮助平衡血压和血糖，从而在预防高血压、高血脂和高血糖等“三高”疾病以及动脉粥样硬化方面发挥积极作用。红薯叶的这些特性使其成为饮食中不可忽视的健康选择。 2.胡萝卜胡萝卜以其丰富的果胶成分而闻名，这种物质能够与血液中的汞离子结合，降低血液中的汞浓度，进而促进血液循环和毒素的排出。胡萝卜还因其低热量和高膳食纤维的特点，对预防肥胖和三高疾病有益。经常食用胡萝卜不仅对眼睛健康有帮助，还能为心血管健康提供支持。 3.芹菜芹菜的独特芳香不仅让它成为餐桌上的常客，其富含的芹菜素对高血压的防治也有一定的益处。此外，芹菜中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防便秘，并抑制胆固醇的吸收和代谢。对于希望通过饮食改善心血管健康的人群来说，芹菜是一个不错的选择。除了饮食，预防血栓还需综合考虑其他因素，如控制三高疾病、保持健康的生活方式和适当的体育锻炼。通过合理的生活方式调整，我们可以有效降低血栓风险，维护心血管健康。

小禾科普

主任医师复禾健康科普平台

止痒最好的三种药膏排名?

在选择止痒药膏时，以下三种因其效果和广泛认可而受到推荐。糠酸莫米松软膏适用于神经性皮炎、湿疹和异位性皮炎引起的瘙痒，属于中效糖皮质激素类药膏，具有抗炎、抗过敏和止痒作用。红霉素软膏适用于因肌肤炎症导致的红肿和瘙痒，如脓疱疮等，属于大环内酯类抗生素，具有抗菌作用，能预防感染并促进愈合。复方倍氯米松樟脑乳膏含有糖皮质激素，对湿疹引起的瘙痒有效，具有强大的抗炎和抗过敏作用。使用前建议咨询医生或药师，确保药物适合自身情况，若症状持续或加重，应及时就医。

于一冰

住院医师复禾健康科普平台全科

荷叶诀明子绞古蓝这三种泡茶能喝吗??

荷叶具有利水消肿的效果，常规药物有清肝明目的作用。中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。怎样充分利用荷叶减肥效果，需要一些小窍门。同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。

武恩翠

主任技师临汾市人民医院

三种消积食的粥有哪些?

蔬菜粥，紫薯红薯粥，山药粥，以及小米粥等都有消食的效用，只要患者不吃过硬和不易吸收的食物，都绝不会给现有的胃肠道疾病带给压力，孩童时期多再次发生积食的现象，这时候除了在饮食上实施调养以外，还需要有给孩子吃健胃消食的药物，同时对腹部用顺时针的手法推拿。

武恩翠

主任技师临汾市人民医院

自然流产是什么样子的?

自然流产的症状就是出血以及腹部疼痛。怀孕初期的孕妇非常容易出现自然流产的情况，因为这个时候胎儿非常不稳定。女性在自然流产之后需要做好卫生，还需要到医院做子宫的检查。如果子宫内没有残留，不需要做其他的处理，多休息就好。如果自然流产之后，发现子宫内还有残留，需要马上做刮宫的手术，避免感染发炎。自然流产有可能是胎儿发育畸形导致的，也有可能是孕妇的腹部受到碰撞引起的。另外，女性有子宫疾病、子宫畸形以及内分泌疾病等，都有可能引起自然流产。

张春香

副主任医师海南三亚解放军425医院妇科

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