天冷膝盖痛是怎么回事

Question

天冷膝盖痛是怎么回事

Answer 1

天冷膝盖痛可能由关节受寒、滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过保暖、药物缓解、物理治疗、专科诊疗等方式改善。

1. 关节受寒

寒冷刺激导致局部血管收缩，关节滑液黏稠度增加引发疼痛。建议加强膝盖保暖，佩戴护膝或使用热敷袋促进血液循环。

2. 滑膜炎

寒冷可能诱发滑膜组织炎症反应，通常伴随关节肿胀、活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等药物控制炎症。

3. 骨关节炎

退行性病变在低温环境下症状加重，多表现为晨僵和活动弹响。需联合使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物保护软骨。

4. 类风湿关节炎

自身免疫性疾病遇冷易发作，常伴对称性关节红肿。需风湿免疫科规范治疗，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、生物制剂等控制病情进展。

日常避免久坐久站，适度进行直腿抬高、游泳等低冲击运动，肥胖者需控制体重减轻关节负荷。