手上起癣缺什么维生素

Question

手上起癣缺什么维生素

Answer 1

手上起癣可能与维生素B2、维生素B7、维生素A、维生素E等缺乏有关，也可能由真菌感染、皮肤屏障受损等因素引起。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、维生素B2缺乏

维生素B2参与皮肤代谢，缺乏可能导致皮肤干燥脱屑。可适量食用鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜补充，严重缺乏时需遵医嘱服用核黄素片。

2、维生素B7缺乏

维生素B7缺乏易引发皮炎和鳞屑样皮疹。可通过摄入坚果、动物肝脏、全谷物补充，必要时使用生物素补充剂。

3、维生素A缺乏

维生素A不足会导致皮肤角化异常。胡萝卜、红薯、菠菜等食物富含维生素A，严重缺乏需在医生指导下使用维生素A软胶囊。

4、维生素E缺乏

维生素E缺乏可能影响皮肤修复功能。葵花籽油、杏仁、菠菜等食物可补充，必要时服用维生素E软胶囊改善症状。

日常需保持手部清洁干燥，避免抓挠患处，若症状持续或加重应及时到皮肤科就诊，排除真菌感染等病理因素。