优势卵泡直径通常达到18-25毫米时具备排卵条件，卵泡发育过程可分为早期卵泡期、优势卵泡期和排卵期三个阶段。
1、早期卵泡期
月经周期第5-7天出现多个直径5-7毫米的窦卵泡，通过促卵泡激素刺激逐渐发育。
2、优势卵泡期
月经周期第8-12天形成1-2个主导卵泡，直径每日增长1-3毫米，子宫内膜同步增厚。
3、排卵期
当优势卵泡直径达18-25毫米时，在黄体生成素峰触发下发生排卵，卵子存活时间约12-24小时。
4、监测方法
经阴道超声可准确测量卵泡大小，结合尿黄体生成素试纸能预测排卵时间。
建议备孕女性在医生指导下进行卵泡监测，避免过度焦虑影响激素分泌平衡。