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孩子经常便秘,大便又黑又硬

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宝宝一周零七个月了,便秘两个来月了,拉出来的便便又硬又黑,拉便便特别吃力,孩子都害怕拉大便了,怎么办?
多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,多运动,宝妈有时间可以给宝宝顺时针按摩腹部
于一冰

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