中药减肥可以吗-中医科-复禾健康问答

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王春梅主任医师

黑龙江省农垦总局总医院

有氧练习,应当说有氧练习是最底子最主要的练习手法,不管是减脂肪还是减肌肉,可是,减肌肉和减脂肪的有氧练习又应当有所不同.通常减脂肪的有氧运动,都是需求中低强度,继续时刻30-60分钟的运动.而减肌肉型的有氧运动还需要着重的是,尽量不做弹跳性的有氧运动,并且继续的时刻应当更长,详细应当依据自己的状况来组织,按部就班.

回答于2015-03-09 23:00

李立战助理医师

史召乡卫生院

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中药可以减肥，像你这种实胖形的可以喝防己黄芪汤建议你多运动锻炼，主食以大米饭为主，青菜可以选择黄瓜西红柿韭菜芹菜等低糖粗纤维的

回答于2015-03-11 14:23

您好；建议你还是把疾病治疗彻底后再考虑点穴减肥吧．你的慢性附件炎还是要在医生的指导下积极治疗．

张春香

副主任医师海南三亚解放军425医院妇科

中药减肥这些有效果吗，泡水喝可以吗？?

每个人的身高体重主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，以上泡水喝，有一定改善作用，但是最重要是平常控制饮食。平常不要食用过多肥腻的食物，应该多一点运动，促进体内的脂肪消耗，还可以配合针灸来减肥，这些都要坚持才行的。

吕华泽

助理医师广东东莞市康复医院

唐宫方轻素饮是中药？减肥可以吗？?

可以这么说，市面上的所谓什么减肥的各种产品基本上都是在炒概念，是假的。如果有这种产品的话医院早就在做了，哪轮得到市面上乱来。你可以看完整一本药理书都不会看到这些减肥产品药物。建议你不要乱喝这些东西。

陈巧

住院医师高要市人民医院

想吃中药减肥、可以吗?看中医应该看什么呢？内分泌还是别的?

肥胖的发生主要是由于你平时营养过剩同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的，通过服用中药达不到减肥的目的平时你可以清淡饮食，不要吃肥肉，油炸食品，其次你每天可以坚持运动，才可以达到减肥的目的的，可以多放松就可以了

席少林

住院医师卢氏县人民医院

肾虚很严重能吃减肥药吗，纯中药的可以吗？?

不建议你使用药物减肥。建议你多运动配合控制饮食，每天坚持快走效果不错，每天30分钟，坚持一个月。饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，少喝饮料少吃零食。

刘溪

护师本溪市骨科医院

中药减肥可以吗

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