更年期反复尿路感染可能与雌激素水平下降、局部防御功能减弱、卫生习惯不良、糖尿病等因素有关,可通过补充雌激素、加强局部护理、控制基础疾病等方式改善。
1、雌激素下降更年期卵巢功能衰退导致雌激素减少,使尿道黏膜变薄、pH值升高,局部抗菌能力减弱。建议在医生指导下使用雌三醇软膏局部涂抹或口服戊酸雌二醇片。
2、防御功能减弱泌尿系统黏膜屏障功能退化,容易滋生细菌。每日饮水超过1500毫升,排尿后从前向后擦拭,避免使用碱性洗剂清洗会阴。
3、卫生习惯不良久坐、憋尿、内裤更换不及时等行为会增加感染风险。选择棉质透气内裤,性生活后及时排尿,避免过度使用护垫。
4、糖尿病影响血糖控制不佳可能导致尿糖增高,成为细菌培养基。需监测血糖,遵医嘱使用盐酸二甲双胍或阿卡波糖控制血糖。
日常可饮用蔓越莓汁,补充维生素C增强免疫力,出现尿频尿急症状时及时进行尿常规检查。
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