宝宝感冒流鼻涕鼻塞可通过保持鼻腔清洁、调整环境湿度、适当补充水分、使用药物缓解等方式改善,通常由病毒感染、环境干燥、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
家长需用生理盐水滴鼻器软化分泌物后,用吸鼻器清理鼻腔,每日重复进行可减少鼻黏膜刺激,避免继发感染。
建议家长使用加湿器维持50%-60%湿度,或在浴室制造蒸汽让宝宝吸入,有助于稀释鼻腔黏液,缓解鼻塞症状。
适当增加温水、母乳或配方奶的摄入量,帮助稀释呼吸道分泌物,哺乳期母亲可多食用富含维生素C的水果。
严重时可在医生指导下使用氯苯那敏缓解流涕,或布洛芬混悬液退热,禁用含伪麻黄碱的复方感冒药。
感冒期间避免接触过敏原,观察是否伴随发热超过3天或呼吸急促,出现异常应及时就医评估。
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