避孕套可通过检查有效期、正确展开、全程佩戴、及时处理等方式使用。
1、检查有效期
使用前确认避孕套包装完好且未过期，过期的避孕套可能因材质老化导致破裂风险增加。
2、正确展开
捏住储精囊排出空气，将避孕套从龟头向阴茎根部滚动展开，避免正反面错误或卷边情况。
3、全程佩戴
性行为开始前即需佩戴，过程中确保避孕套完全覆盖阴茎，避免中途滑脱或破裂。
4、及时处理
射精后立即捏住避孕套根部退出，打结丢弃并清洁外生殖器，避免精液泄漏或二次使用。
选择合适尺寸的避孕套，配合水基润滑剂可提升使用效果，若出现过敏或破损需及时就医。