心力衰竭的患者日常需要注意什么
发布于 2025/11/29 18:02
心力衰竭患者日常需注意控制液体摄入、限制钠盐、规律服药、监测体重及适度运动。心力衰竭是心脏泵血功能受损的慢性疾病，日常管理对延缓病情进展至关重要。
1、控制液体
每日液体摄入量需控制在1500-2000毫升，包括饮水、汤粥及水果等。过量液体会加重心脏负荷，可能诱发呼吸困难或水肿。建议使用固定容器计量，避免集中饮用，夜间8点后减少饮水。记录出入量有助于医生调整利尿剂用量，如呋塞米片、托拉塞米片等。
2、限制钠盐
每日食盐摄入不超过3克，避免腌制食品、加工肉类及调味酱料。高钠饮食会导致水钠潴留，增加血容量和心脏负担。烹饪时可使用香料替代盐，如葱姜蒜、柠檬汁等。外出就餐时选择清蒸、白灼等低盐菜品，注意查看食品标签的钠含量。
3、规律服药
需严格遵医嘱服用β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片、血管紧张素转化酶抑制剂如培哚普利片等。不可自行增减药量或停药，漏服时需咨询医生补服方案。定期复查肝肾功能及电解质，尤其使用地高辛片时需监测血药浓度。
4、监测体重
每日晨起排尿后空腹测量体重，3天内体重增加超过2公斤需警惕体液潴留。短期内体重骤增可能提示病情恶化，应及时就医调整利尿方案。记录体重变化曲线有助于医生评估治疗效果。
5、适度运动
在医生指导下进行低强度有氧运动，如步行、太极拳等，每次15-30分钟。运动时心率不宜超过静息心率+20次/分，出现气促、眩晕需立即停止。避免提重物、憋气动作及寒冷环境运动，合并心律失常者需佩戴心率监测设备。
心力衰竭患者应保持情绪稳定，避免感染和过度劳累。饮食宜少量多餐，选择易消化食物如鱼肉、蛋清、嫩叶蔬菜等。戒烟限酒，睡眠时抬高床头减轻夜间阵发性呼吸困难。定期复查心电图、心脏超声，随身携带急救药物卡托普利片以备急用。家属需学习心肺复苏技能，发现端坐呼吸、咳粉红色泡沫痰等急性左心衰表现时立即送医。
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