预防儿童肾炎的方法主要有保持个人卫生、避免感染、合理饮食、定期体检。
1、保持个人卫生
家长需帮助孩子养成勤洗手、勤换衣物的习惯，减少细菌感染风险，特别注意会阴部清洁。
2、避免感染
及时治疗扁桃体炎、皮肤感染等疾病，避免链球菌感染诱发肾炎，接种疫苗可预防部分病原体。
3、合理饮食
控制盐分和蛋白质摄入，多饮水促进代谢，避免暴饮暴食加重肾脏负担。
4、定期体检
通过尿常规和肾功能检查早期发现异常，尤其有家族肾病史者需加强监测。
建议家长关注孩子排尿情况，出现水肿、血尿等症状时及时就医，日常保证充足睡眠和适度运动。