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想长高点,不知道可以做些什么运动比较好?

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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新生儿白细胞高点要紧吗?
新生儿白细胞偏高可能是生理性反应或病理性原因,需结合具体情况判断。生理性原因包括分娩应激、感染等,病理性原因则可能涉及感染、炎症或血液疾病。若白细胞持续偏高,需及时就医排查。 1、生理性原因 新生儿白细胞偏高常见于分娩后的应激反应。分娩过程中,母体和胎儿都会经历一定的生理压力,导致白细胞暂时性升高。新生儿免疫系统尚未完全发育,对外界环境的适应能力较弱,轻微的感染或刺激也可能引起白细胞增多。这种情况通常无需特殊处理,随着时间推移会逐渐恢复正常。 2、病理性原因 若新生儿白细胞持续偏高,可能提示病理性问题。常见原因包括细菌或病毒感染、炎症反应,甚至血液系统疾病如白血病。感染是新生儿白细胞增多的主要原因之一,尤其是呼吸道感染、尿路感染或败血症。炎症反应如新生儿肺炎、脑膜炎等也会导致白细胞升高。血液系统疾病虽较为罕见,但也需警惕。 3、处理方法 对于生理性白细胞偏高,通常无需特殊治疗,家长只需密切观察新生儿的健康状况,确保其饮食和睡眠正常。若怀疑病理性原因,应及时就医。医生可能会建议进行血常规、C反应蛋白、血培养等检查,以明确病因。根据检查结果,可能采取以下治疗措施: - 药物治疗:如抗生素治疗细菌感染(如阿莫西林、头孢类)、抗病毒药物治疗病毒感染(如阿昔洛韦)。 - 支持治疗:如补液、营养支持,帮助新生儿增强免疫力。 - 手术治疗:若白细胞增多与局部感染或脓肿相关,可能需手术引流。 4、日常护理建议 家长应保持新生儿生活环境的清洁,避免接触感染源。母乳喂养有助于增强免疫力,减少感染风险。定期带新生儿进行健康检查,及时发现潜在问题。 新生儿白细胞偏高需结合具体症状和检查结果判断。生理性偏高通常无需担心,但若持续升高或伴随其他异常症状,应及时就医排查病理性原因。通过科学治疗和日常护理,大多数新生儿白细胞偏高问题可以得到有效解决。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

海拔高点总出现耳鸣?
海拔高点出现耳鸣可能与气压变化、缺氧以及内耳压力调节失衡有关。解决方法包括适应环境、补充氧气、调整呼吸方式以及必要时就医检查。 1、气压变化 海拔升高时,大气压力降低,耳内外压力不平衡可能导致耳鸣。耳咽管是调节中耳压力的关键结构,当气压变化过快时,耳咽管可能无法及时调节,导致内耳压力异常,引发耳鸣。建议在海拔上升时通过吞咽、打哈欠或咀嚼口香糖帮助耳咽管打开,平衡耳内外压力。 2、缺氧 高海拔地区氧气稀薄,身体可能出现缺氧症状,耳鸣是其中之一。缺氧会影响内耳血液循环,导致耳蜗功能异常。建议在高原地区避免剧烈运动,保持平稳呼吸,必要时使用便携式氧气瓶补充氧气,缓解缺氧症状。 3、内耳压力调节失衡 内耳对气压变化非常敏感,海拔升高可能导致内耳液体压力失衡,引发耳鸣。这种情况可能与耳部疾病(如中耳炎或耳咽管功能障碍)有关。如果耳鸣持续或加重,建议及时就医,进行耳部检查,排除潜在疾病。医生可能会建议使用鼻喷剂或口服药物帮助调节耳咽管功能。 4、适应环境 初到高海拔地区时,身体需要时间适应环境变化。建议逐步上升海拔,避免短时间内快速升高。多喝水、保持充足休息、避免饮酒和吸烟,有助于减轻耳鸣症状。如果耳鸣伴随头痛、恶心或呼吸困难,需警惕高原反应,及时就医。 海拔高点出现耳鸣是常见现象,通常与气压变化和缺氧有关。通过调整呼吸、补充氧气和适应环境,大多数症状可以缓解。如果耳鸣持续或伴随其他不适,需及时就医,排除潜在疾病。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

除痔疮需要做些什么?
痔疮患者需采取一系列措施以缓解症状并进行治疗,包括饮食调理、生活护理、坐浴治疗、药物治疗和手术治疗等。针对个人情况,患者应在医生指导下选择合适的治疗方法。饮食方面,患者应以膳食纤维丰富的蔬菜和水果为主,促进肠道蠕动,预防便秘,同时避免辛辣、刺激性食物,以免加重症状。生活方面,保持良好卫生习惯,每天温水清洗肛门,保持局部血液循环,并维持愉悦心情。坐浴治疗可改善肛门部位的血液循环,促进炎症消退。药物治疗方面,可涂抹相关药膏以活血消肿、清热燥湿、止痒止痛。如痔疮症状严重,出现疼痛或大量出血,需及时进行手术治疗。痔疮患者建议及时就医进行专业诊断,并根据个人情况综合治疗,同时可适当进行体育锻炼以促进康复。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

尿多一般做些什么检查?
尿多可能是由生理或病理因素引起的,生理因素如饮水过多,通常无需特殊治疗,只需控制饮水量;病理因素包括急性膀胱炎、慢性前列腺炎等,需要到医院泌尿外科进行体格检查和实验室检查,急性膀胱炎患者需服用抗生素,慢性前列腺炎患者则在医生指导下使用前列舒通胶囊等药物治疗,并注意个人卫生。肾盂肾炎、输尿管结石等也可能导致尿多,建议及时就医。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

验血类风湿因子高点?
验血类风湿因子高可能与类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等疾病相关,需及时就诊风湿免疫科并遵医嘱治疗。类风湿关节炎患者可使用甲氨蝶呤片、布洛芬缓释胶囊及生物制剂如依那西普等控制病情;系统性红斑狼疮患者可使用糖皮质激素如醋酸泼尼松片治疗;干燥综合征患者则需使用环孢素软胶囊等药物;细菌性心内膜炎和结核感染等疾病也可引起类风湿因子升高,需使用相应抗生素治疗。恢复期间应避免辛辣刺激食物,注意休息,保持乐观心态,以利于疾病康复。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

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肛瘘 角膜变性 慢性附睾炎 肺良性肿瘤 肱动脉损伤 舌系带过短 特发性震颤 脑出血后遗症 念珠菌性甲沟炎 急性上呼吸道感染

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