肠易激综合征可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调整等方式治疗。肠易激综合征通常由情志失调、脾胃虚弱、饮食不节、外邪侵袭等原因引起。
1、中药调理
根据证型选用柴胡疏肝散、参苓白术散、痛泻要方等方剂，需由中医师辨证施治，避免自行用药。
2、针灸疗法
选取足三里、中脘、天枢等穴位进行针刺或艾灸，有助于调节胃肠功能，缓解腹痛腹泻症状。
3、推拿按摩
通过腹部顺时针按摩、背部膀胱经推拿等手法改善肠道蠕动，需由专业医师操作。
4、饮食调整
避免生冷辛辣食物，规律进食，可适量添加山药、茯苓等药食同源食材调理脾胃功能。
保持规律作息，避免过度劳累，症状持续或加重时应及时就医复查。