儿童腹泻需注意预防脱水、调整饮食、观察症状变化及及时就医,常见原因包括感染、饮食不当、过敏及肠道功能紊乱。
家长需及时补充口服补液盐或米汤等电解质溶液,避免果汁等高糖饮品加重腹泻。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水表现,应立即就医。
建议暂停添加新辅食,选择易消化的米粥、面条等低渣食物。母乳喂养可继续,配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。
家长需记录排便次数、性状及伴随症状。若出现血便、持续高热或精神萎靡,可能提示细菌性肠炎等疾病,需急诊处理。
蒙脱石散可保护肠黏膜,益生菌制剂能调节菌群平衡,补锌制剂有助于肠黏膜修复,均需在医生指导下使用。
保持餐具清洁消毒,避免生冷食物,恢复期逐步增加优质蛋白摄入,如蒸蛋、鱼肉等促进肠道修复。
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