生气时想摔东西想打人想乱踢东西

Question

我生气的时候想摔东西，想打人，想乱踢东西。有时候能忍住，有时候会去踢碰到的倒霉东西。我吼过父母，当时想扇他们。我该怎么办？是因为压力太大吗？还是心胸狭隘？还是忍太久了？

Answer 1

癔症通常有慢而持久的易使患者产生气愤，委屈，惊恐，等精神刺激而引起。心理疗法是最重要的方法。与病人家属建立良好的关系，加強自我锻炼，促进身心健康。

Answer 2

你好，出现这种情况，可能与你的成长经历有关系，在与父母长期的生活过程中形成了一种发泄不良情绪的方式。也与你与你父母以前的交流沟通方式有较大的问题有关系。无论父母以前怎样不对，你如此对待自己的父母都是不对的。既然已经意识到自己的问题，就要自己对自己与他们交流的方式进行改善，遇到事情多考虑，多思考，不要随便对他们乱发脾气。长大了你就会知道，其实世界上还是父母对你的心是永远不变的。

Answer 3

懂得谦让不要发脾气这样重要的是应懂得心里是怎么想的的,思想是不一样的.正想摔东西的时候，你要是能忍住这次不摔东西，！每次都能忍受当时这次，时间久了，就不会摔东