骨质增生如何治疗

Question

骨质增生如何治疗

Answer 1

骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、生活方式调整

减少关节负重活动，控制体重减轻关节压力，避免长时间保持同一姿势，适当进行低强度运动如游泳或骑自行车。

2、物理治疗

采用热敷缓解肌肉痉挛，超声波促进局部血液循环，牵引减轻关节压力，电疗改善局部炎症反应。

3、药物治疗

可使用对乙酰氨基酚缓解疼痛，双氯芬酸钠减轻炎症，硫酸氨基葡萄糖保护软骨。药物治疗需在医生指导下进行。

4、手术治疗

对于严重病例可能需要进行关节镜清理术或人工关节置换术。手术适应证包括持续疼痛、关节功能障碍严重影响生活质量。

建议保持规律适度的运动习惯，注意关节保暖，适当补充钙和维生素D，出现持续疼痛或活动受限应及时就医评估。