月经过去几天是排卵期

Question

月经过去几天是排卵期

Answer 1

月经周期规律的女性排卵期通常在下次月经前14天左右，具体时间受月经周期长度、激素水平、生活习惯、个体差异等因素影响。

1、周期计算

排卵日多为下次月经首日倒推14天，前后2-3天为易孕期。月经周期28天者，排卵常在月经第14天。

2、激素变化

卵泡刺激素和黄体生成素峰值触发排卵，宫颈黏液变稀薄透明，基础体温呈双相变化。

3、体征监测

可观察排卵痛、乳房胀痛等体征，配合排卵试纸检测黄体生成素峰值提高准确性。

4、个体差异

压力、疾病或药物可能导致排卵提前或延后，周期不规律者需结合B超监测卵泡发育。

备孕女性可通过记录基础体温、使用排卵试纸辅助判断，月经紊乱者建议妇科就诊评估排卵功能。