小儿流鼻涕如何饮食

Question

小儿流鼻涕如何饮食

Answer 1

若孩子出现流鼻涕症状，可以适量吃雪梨、白萝卜、南瓜、百合等食物，也可以遵医嘱吃小儿氨酚黄那敏颗粒、氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。

一、食物

1.雪梨

雪梨富含水分和维生素C，有助于缓解呼吸道干燥。家长可将雪梨炖煮后给孩子食用，避免生冷刺激。

2.白萝卜

白萝卜具有化痰止咳作用，适合风寒型流鼻涕。建议家长将白萝卜切片煮水或煲汤，少量多次喂食。

3.南瓜

南瓜含丰富β-胡萝卜素，能增强黏膜抵抗力。家长可制作南瓜粥等易消化食物，避免加重胃肠负担。

4.百合

百合有润肺功效，适合过敏性流鼻涕。建议家长用鲜百合煮粥，每日食用量不超过30克。

二、药物

1.小儿氨酚黄那敏颗粒

用于缓解感冒引起的流涕鼻塞，需严格按体重计算剂量。家长应注意观察服药后是否嗜睡。

2.氯雷他定糖浆

适用于过敏性鼻炎导致的流涕，可能引起轻微头痛。建议家长在睡前给药以减少不适感。

3.西替利嗪滴剂

用于季节性过敏症状，需避免与果汁同服。家长给药前应摇匀药液，使用专用滴管量取。

流鼻涕期间家长需保持室内湿度，避免接触冷空气和过敏原，观察是否伴随发热或咳嗽加重，必要时及时儿科就诊。