宝宝还需不需要单独补钙

Question

宝宝还需不需要单独补钙

Answer 1

宝宝是否需要补钙需结合喂养情况判断，主要影响因素有饮食钙摄入量、维生素D水平、生长发育速度、疾病因素等。

1、饮食钙量：

母乳或配方奶喂养足量时通常无须补钙，家长需每日保证600毫升以上奶量，辅食期可添加奶酪、豆腐等高钙食物。

2、维生素D：

维生素D缺乏会影响钙吸收，建议家长每日给宝宝补充400IU维生素D制剂直至2岁，多晒太阳有助于皮肤合成。

3、生长速度：

早产儿或快速生长期婴幼儿对钙需求增加，家长需在医生指导下评估血清钙、碱性磷酸酶等指标后决定是否补充钙剂。

4、疾病因素：

慢性腹泻、肾病等疾病可能导致钙流失，需治疗原发病并监测血钙水平，必要时使用碳酸钙、乳酸钙等医用钙剂。

定期儿保体检评估宝宝骨密度、囟门闭合情况及生长发育曲线，避免盲目补钙导致便秘或肾结石风险。