心肌炎恢复期护理方法主要有卧床休息、营养支持、药物管理和定期复查。
1、卧床休息
急性期后需严格卧床2-4周，避免体力活动加重心脏负荷，恢复后期可逐步增加低强度活动如散步。
2、营养支持
每日摄入优质蛋白60-80克，限制钠盐至3-5克，补充富含维生素B1的糙米、燕麦等食物帮助心肌修复。
3、药物管理
遵医嘱使用辅酶Q10改善心肌代谢，血管紧张素转换酶抑制剂减轻心脏负荷，β受体阻滞剂控制心率。
4、定期复查
出院后每周复查心电图和心肌酶谱，2-3个月进行心脏超声评估心功能恢复情况。
恢复期需保持情绪稳定，避免感染诱发病情反复，戒烟限酒，睡眠时间保证7-9小时。