痛经通过中医调理多数可以得到有效缓解或治愈，治疗方法主要有辨证施治、中药内服、针灸疗法、穴位按摩。
1、辨证施治：
根据寒凝血瘀、气滞血瘀等证型选用温经散寒或行气活血方剂，如少腹逐瘀汤、膈下逐瘀汤等。
2、中药内服：
常用当归、川芎、益母草等药材组方，中成药可选择元胡止痛片、桂枝茯苓胶囊、艾附暖宫丸等。
3、针灸疗法：
选取关元、三阴交等穴位进行针刺或艾灸，调节冲任二脉气血运行。
4、穴位按摩：
日常按压十七椎、地机等穴位配合热敷，缓解子宫平滑肌痉挛。
建议经期避免生冷饮食，适度进行腰腹部保暖运动，持续3个月经周期调理无效需排查子宫内膜异位症等器质性疾病。