八九岁的小孩吃什么补脑长身体

Question

八九岁的小孩吃什么补脑长身体

Answer 1

能多吃一点核桃、新鲜的鱼或小虾等食物，有助于大脑的生长和发育，条件允许的话建议坚持喝牛奶，补充营养物质特别是钙质，以促进身体发育。