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大概一星期前有点鼻涕,喷不出来,总是抽着抽着,过了两三天,鼻涕可以打出来,而且右鼻孔出来的鼻涕带血

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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小孩鼻孔大说明什么?
小孩鼻孔大并不能单纯说明问题,可能与遗传因素有关,也可能是先天性发育异常或后天性原因,如腺样体肥大和鼻中隔偏曲等导致的。其中,遗传因素包括父母鼻孔较大或胚胎时期营养不良导致的鼻部发育不全。后天性原因主要是腺样体肥大和鼻中隔偏曲,这些病理性因素可能导致鼻塞、流涕、打鼾等症状。建议家长及时带小孩就医,确诊后进行针对性治疗。同时,注意小孩的保暖和心态调整,避免加重症状。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

8个动作一星期让胸变大?
虽然没有任何一套动作能在短短一周内改变胸部的自然大小或形态,但通过合理的锻炼,可以增强胸部肌肉的力量和紧致度,从而在视觉上营造出更加饱满的胸部轮廓。这些锻炼动作不仅能改善胸部线条,还能提升整体体态。 1.俯卧撑:这是锻炼胸肌的经典动作。根据个人能力,可以选择标准俯卧撑、跪姿俯卧撑或墙壁俯卧撑。这些动作可以有效增强胸大肌的力量。 2.哑铃飞鸟:仰卧于长凳上,双手持哑铃在胸前上方,缓慢向两侧打开至与肩同高或略低。这个动作能增加胸肌的宽度,感受胸肌的拉伸与收缩。 3.上斜哑铃推举:将哑铃凳调整至适当的倾斜角度,仰卧在上面。双手持哑铃置于肩部上方,推举至手臂伸直,再缓慢下放至起始位置,主要锻炼上胸肌。 4.下斜俯卧撑:将双脚置于高于地面的平台或凳子上进行俯卧撑,增加对下胸肌的刺激。 5.绳索夹胸:利用龙门架或拉力器,双手握住绳索把手,身体前倾,双臂伸直于胸前,向身体中间拉动绳索,感受胸肌的收缩。 6.平板卧推:仰卧于平板凳上,双手持杠铃于胸部上方,推举至手臂伸直,再缓慢下放至胸部附近,全方位锻炼胸肌。 7.哑铃仰卧屈臂上提:仰卧于长凳上,双手持哑铃于身体两侧,屈肘上提哑铃至胸前,再缓慢下放,增强胸肌内侧的线条。 8.拉伸放松:锻炼后进行适当的胸部拉伸,有助于缓解肌肉紧张,促进恢复。 在追求胸部线条改善的同时,务必遵循渐进式训练原则,避免过度训练导致伤害。注意饮食均衡,摄入足够的蛋白质以支持肌肉生长。每个人的身体条件不同,建议在专业人士指导下进行锻炼,以确保安全和效果。
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

孩子两三天才大便一次怎么办?
孩子两三天才大便一次,可能是由于饮食不当、便秘、胃肠功能紊乱或肠易激综合征等原因导致的。对此,家长应首先调整孩子的饮食结构,增加富含膳食纤维的食物以促进肠胃蠕动。同时,注意让孩子多喝水,预防便秘。如症状未改善,建议就医诊治。 在病理性因素方面,胃肠功能紊乱和肠易激综合征是主要原因。这两种情况可能由精神心理障碍、胃肠道感染、环境因素等引发,表现为腹痛、腹泻、食欲减退、餐后饱胀等症状。治疗方面,可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物调节肠胃。同时,肠易激综合征还可使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等药物进行治疗。 孩子大便不规律需引起重视,合理饮食是预防关键,如症状持续,务必及时就医。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

腋下狐臭怎么喷香水?
腋下狐臭可以通过喷香水临时遮盖异味,但香水只能暂时缓解,不能根治。选择适合的香水如花露水、香体喷雾等可减轻尴尬。同时要注重个人卫生,勤洗澡、换洗衣物,保持饮食清淡。若狐臭严重,需就医治疗。药物治疗如使用乌洛托品溶液、氯化铝溶液等可抑制汗液分泌,缓解狐臭。若情况严重影响生活,可考虑手术,包括汗腺切除术和微波治疗等。日常保持良好心态,避免情绪激动或焦虑有助于减轻症状。最终目的是解决腋下异味问题,建议从根本入手进行治疗。
苏藤良

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怎么让鼻孔自然缩小?
让鼻孔自然缩小可以通过鼻翼缩小手术来改善。鼻翼缩小手术可以改善鼻子的形状,这种手术的原理是在鼻翼的两侧打开一个切口,把局部多余的组织以及肥厚的鼻翼切除掉,手术以后可以让鼻子的形状看起来更加完美。要选择经验丰富的医生来操作手术,才能更大程度的保证手术以后达到理想的效果。
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副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

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