肝不好症状表现包括早期疲劳、食欲减退，进展期可能出现黄疸、腹胀，终末期或出现肝性脑病、呕血。
1、早期表现
肝功能轻度受损时常见疲劳、食欲不振，可能与熬夜或饮酒等生活习惯有关，建议调整作息并戒酒。
2、消化异常
胆汁分泌减少导致腹胀、恶心，慢性肝炎或脂肪肝患者多见，需低脂饮食并监测肝功能。
3、皮肤改变
胆红素代谢障碍引发黄疸和皮肤瘙痒，常见于肝硬化或胆管阻塞，需就医排查病因。
4、终末症状
晚期可能出现腹水、肝掌或意识障碍，提示肝功能严重衰竭，须立即住院治疗。
日常应避免高脂饮食和酒精摄入，定期体检监测转氨酶指标，出现持续症状及时消化内科就诊。