慢性咽炎多数情况下无须立即用药，可通过调整生活习惯、物理治疗等方式缓解，症状持续或加重时需遵医嘱用药。
1、生活习惯调整
避免辛辣刺激食物、戒烟限酒、保持室内湿度，减少咽喉黏膜刺激。
2、物理缓解
淡盐水漱口、含服润喉片（如西地碘含片）、蒸汽吸入等可减轻局部炎症。
3、对症药物治疗
咽痛明显可短期使用布洛芬缓释胶囊，黏膜修复可用康复新液，细菌感染需阿莫西林克拉维酸钾。
4、中医调理
慢性咽炎可能与肺肾阴虚有关，可辨证使用养阴清肺丸或慢严舒柠颗粒。
日常多饮温水，避免过度用嗓，若咽部异物感超过2周或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。