女性贫血的具体表现是什么

Question

女性贫血的具体表现是什么

Answer 1

女性贫血的常见表现包括皮肤苍白、乏力头晕、心悸气短、指甲脆裂等，症状发展通常从早期轻微疲劳逐渐进展为活动耐力下降。

1、皮肤苍白

因血红蛋白减少导致皮肤黏膜颜色变浅，以眼睑结膜和甲床最为明显，可能伴随手脚冰凉。

2、乏力头晕

脑组织供氧不足引发持续性疲倦感，轻微活动即出现眩晕，严重时可能影响日常活动。

3、心悸气短

心脏代偿性加快收缩引发心慌感，爬楼梯等轻度运动即可诱发呼吸急促，常见血红蛋白低于80g/L时出现。

4、指甲脆裂

长期贫血导致甲床营养供应不足，出现匙状甲或纵嵴，严重者伴随脱发和口腔溃疡。

建议贫血女性增加动物肝脏、瘦肉等含铁食物摄入，避免浓茶影响铁吸收，症状持续需完善血常规等检查明确病因。