H型高血压通常无法彻底治愈，但可通过规范治疗有效控制。主要干预措施包括降压药物、叶酸补充、饮食调整、定期监测。
1、降压药物
马来酸依那普利叶酸片、氨氯地平、缬沙坦等药物可协同降低血压和同型半胱氨酸水平，需长期规律服用。
2、叶酸补充
每日补充0.8mg叶酸可降低血浆同型半胱氨酸浓度，建议选择活性叶酸制剂以改善代谢利用率。
3、饮食调整
限制钠盐摄入，增加深绿色蔬菜、豆类、全谷物等富含叶酸食物的比例，避免高脂高糖饮食。
4、定期监测
每3个月复查血压、同型半胱氨酸及肝肾功能指标，根据结果调整治疗方案。
保持低盐高纤维饮食，每周进行适度有氧运动，避免吸烟饮酒，有助于维持血压稳定。