刚刚生宝宝的妈妈多吃油质鱼类对宝宝眼睛好是吗?

Question

刚刚生宝宝的妈妈多吃油质鱼类对宝宝眼睛好是吗?

Answer 1

其实你是给宝宝母乳喂养的，你是可以多吃油质类的鱼，这个是对宝宝的眼睛有好处，你可多吃。因为多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助宝宝贝视力健全发展。这个都是很好，所以你想宝宝的眼睛得到好的发展，你可以多吃。这样就会使宝宝通过你的母乳吸收，就会好了。