牙齿松动可通过牙周夹板固定、基础治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由牙周炎、外伤、骨质疏松、颌骨囊肿等原因引起。
1、牙周夹板固定
轻度松动可采用树脂或纤维带临时固定，减少牙齿位移，同时避免咀嚼硬物。
2、基础治疗
牙周炎导致松动需进行龈上洁治和龈下刮治，清除菌斑结石，控制炎症进展。
3、药物治疗
感染性松动可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、米诺环素软膏等药物抗炎抑菌。
4、手术治疗
重度松动伴骨吸收需行翻瓣术或引导骨再生术，必要时拔除无法保留的患牙。
日常建议使用软毛牙刷轻柔清洁，避免单侧咀嚼，定期口腔检查可早期发现病变。