阴虚体质刮痧的正确方法有哪些?
根据你的描述，你的情况是由于肠道功能较差导致的肠道紊乱，后造成消化吸收不良，从而引起了身体虚弱，表现出浑身乏力，懒散的情况。对于你通过吃补中益气丸调理是正确的，但是除了吃补中益气丸以外，你还应该能够调节肠道功能的药，在此时，采取刮痧疗法;有些药是没有必要吃的，比如六味地黄丸等补肾的药。除此之外，在平时的生活中，需要要多喝水，并且饮食上禁止食用辛辣刺激性食物，应该适当的加强营养，积极参加体育锻炼，以此来增强免疫力和体质，保持充足的睡眠和良好的生活习性，不要夜也不吸烟喝酒。
冬季喝什么粥能够清热解毒?
根据你的描述，你的这种情况按照中医来说可能是由于阴虚体质从而引起的，建议您可以去医院找个专业的中医大夫看一看，做相应的检查之后，然后让中医大夫开点儿滋阴清热润燥的药喝喝调理调理比较好平时也可以喝点儿菊花茶或者金银花茶去去火，可以喝一些银耳莲子羹，平时一定要注意多喝水，多吃一些蔬菜以及水果，忌食辛辣刺激性的食物，以及油腻而且难以消化的食物，也不要吃特别干的食物，平时注意身体内营养物质的补充，保持心情愉快。
阴道又宽又黑怎么调理?
根据你的描述的情况来看，你是想让自己的小阴唇变得肥大，而且发黑，这个主要是性交过于频繁，才会导致发黑的。，妇科炎症的出现不仅仅会影响妇女的健康，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下B超检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
体质差怎么调理吃什么好?
根据你的描述，一般目前表现考虑体质差，脑供血不足等都会造成的一般临床建议饮食营养均衡，血常规检查，对症治疗同时不吃辛辣生冷的食物，多喝开水有利于症状的好转。。